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快乐人生的博客

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注意培养小莹莹的专注力  

2018-03-11 20:30:11|  分类: 孙女成长 |  标签: |举报 |字号 订阅

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注意培养小莹莹的专注力

    小莹莹马上四岁了,进入最关键的教育期,我想,现在开始特别是如何培养小莹莹的专注力。耐心专注的好习惯的内容:注意的稳定性、注意的广度、注意的转移能力、注意的选择性、注意的意识性,通俗地说,很多孩子智力正常但学习成绩落后,研究发现,注意力障碍是造成他们学习障碍的主要心理原因之一。所以,重视从小培养孩子的耐心专注习惯可以预防孩子将来出现学习困难。专注的时间久一点,这是指注意的稳定性,是对同一对象所能坚持的注意时间,时间持续越长,注意力的稳定性越强。每次延长一点点,给孩子讲一个故事,看她的注意力能集中几分钟,作为初始状况记录下来,下一次讲故事延长一两秒(分钟),如果她能坚持听下来,就给她一个小奖励(如一张小贴画),这种情况稳定以后,父母接着适当延长时间。做游戏、画画等也可以这样训练孩子。孩子游戏,请勿打扰。如果孩子正在专注地玩耍和游戏,这正是她自主发展耐心专注习惯的过程,成人要把它当成严肃的工作来尊重,不要轻易地打断她。例如孩子玩沙、玩水、玩土和玩精英特速读记忆工具中注意力训练的舒尔特表通常很专注,大人只要在旁边保证孩子必要的健康和安全就行,随随她玩个够,不要怕不卫生而打断和组织她。得到父母充分尊重的孩子,耐心专注习惯将会健康地成长。专注的范围宽一点,这是指注意的广度,是在同一时间里所能把握的注意对象的数量。数量越多,孩子注意的范围越宽大,如果孩子的注意范围狭窄,就只能注意某一事物,不能再注意与之相关的其他事物。闭上眼睛想一想:在孩子的桌子上摆放6件玩具和生活用品(根据孩子的情况最初也可以少一些),例如笔、书、手绢、勺子、杯子、手机,让孩子边看边说桌子上有什么物品,然后让她闭上眼睛想一想刚才看见了多少件物品,此后可以逐渐增加物品数量。经常玩这样的游戏可以拓展孩子的注意范围。大相似,小不同。到书店购买类似的书,前段时间,小莹莹看了许多找不同的书,例如一幅图片上有太阳、小鸟、小河、柳树和鸭子,另一幅图片类似,河里却多出了一条鱼,让孩子仔细看完前一幅,再看后一幅,找不同,问她两幅图片有哪些不同,她基本能说出二幅画的不同点。这对孩子的注意力和记忆力都是良好的训练。专注的调节快一点,孩子专注地完成一件事情固然是可贵的,但是生活中许多事情需要一件接着一件地完成,这就需要孩子的注意力能灵活地转移。家人和老师在一定时间内布置任务的多少和这些人物之间的联系性,都会对孩子产生影响。当孩子不能按成人的要求去做时。有两种可能,一个是孩子在注意的转移上有困难,即俗语所说的脑子还没有转过弯来;另一个则表明孩子可能比较游珠江,喜欢尝试自己所想的事物或活动。如果是前者就需要家人的专门训练,后者则是需要家人保护的品质。布置系列任务,用好表达顺序的关键词,指导孩子陆续完成几个简单的任务。例如回到家的时候,妈妈提醒孩子:先脱皮鞋换上拖鞋,再把皮鞋放在鞋架上。吃完晚饭,爸爸要读报纸,还想看看孩子的作品,就可以对孩子说:先帮爸爸把桌子上的报纸拿过来,然后把你今天在幼儿园的画拿过来,让爸爸看看。专注的兴趣浓一点,这是指注意的选择性,是对自己感兴趣的事物能够集中注意力,较少受外界干扰。每个人都有自己注意力集中的兴奋点,孩子也不例外,家人要善于观察孩子的注意力兴奋点在哪里。人的耐心强弱和专注力长短能与人对事物的感兴趣程度息息相关,而感兴趣与否在于她对事物是否还有新发现。当孩子对玩具不再感兴趣,是因为她玩不出新花样了,这时,需要家人及时地参与进来,与她一起变着花样玩,激发她的兴趣和注意力。另外,家人还可以观察孩子最爱玩的是什么游戏,并积极地参与进来,想方设法延长游戏时间,加强孩子精神中枢的兴奋与抑制机制,促进孩子的生理机能发育。专注的意志强一点,这是指注意的意识性,分为有意性与无意性。有意注意是有目的、有任务、需要努力而达到的注意,无意注意是不需要努力和意志而轻松产生的注意,幼儿的注意力以无意注意为主,这就启发父母一方面不宜总是对孩子提太高的要求,另一方面还要培养孩子的努力与意志。


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